PESO INICIAL(05/11/2010):129,5kg
PESO ACTUAL(29/02/2012):66,6kg
IMC INICIAL;46,25- OBESIDAD MÓRBIDA
IMC ACTUAL:23,67- PESO NORMAl

lunes, 28 de febrero de 2011

28F día de Andalucía



Hola chic@s

Hoy como el titulo dice; es el día de Andalucía, por eso el vídeo que espero os guste.

Ya se que no escribo desde el Jueves, pero es que no he tenido tiempo para encender ni el ordenador, el Viernes como os dije, me dejaron a mis sobrinos y es que como no había cole, había que ejercer de tita, jajaja, pues me los lleve al parque y comimos allí, nos lo pasamos muy bien, al día siguientes( el sábado) fuimos a comer a casa de mi otra hermana, estuvimos todos juntos otra vez y después de comer, nos largamos las chicas(mis dos hermanas y yo)a IKEA, pasamos una buena tarde de compras y risas, y el Domingo ya habíamos planeado ir al campo a hacer una paella, así que allí fuimos, lo malo fue que se levantó demasiado aire y como era para hacer la paella de gas, pues no se pudo hacer, pero como estábamos cerca de casa, nos vinimos y lo hicimos en mi casa, pasamos un buen día.

Y hoy Lunes, fiesta, me he dado el lote de limpiar y por cierto es el día de peso, pero se nota bastante que esta semana no he hecho deporte porque solo he bajado 500g( se nota, eh??)

Pues nada mas que deciros, solo que aquí en el sur, ya se nota el buen tiempo y que ya es la cuenta atrás para el buen tiempoo, que guay!!!

ESPERO QUE PASÉIS UN BUEN DÍA DE ANDALUCÍA (los que estéis por aquí) Y EN GENERAL, QUE PASÉIS UN BUEN DÍA TOD@S.

jueves, 24 de febrero de 2011

Una cortita

Una entrada rapidita.

EL médico me ha dicho que tengo un cuadro vírico, por eso lo de los mareos y el malestar, en cuanto a los dolores de espalda, me ha estado tocando y viene a ser una contractura muscular.

Ea!! que to ma tocao a mi.

Mañana comida en el parque con mis sobrinos, me haré fotitos pa colgarlas.

Muakkkkk

Jueves y llegando peligrosamente al Findeeeeeee


Hola chic@s

Hoy os dejo esta foto porque me la pasaron el otro día y es que es de Agosto pasado, en una boda, me impresionó tanto que quería que la vierais y os dierais cuenta como yo del cambio que ha dado mi cuerpo en unos meses,jolines

EN fin, hoy es el día que voy al médico y a ver que me cuenta, me he levantado con dolor de cabeza leves, pero bueno, ya veremos como va pasando el día.

Hoy mi marido descansa y me gustaría que me llevara al Carrefour para comprarme unos vaqueros de la talla 48, creo(cuando me lo pruebe os diré la talla justa)y es que no me quedan pantalones ya, solo el que me pongo todos los días, y a mi es que los pantalones flojos como que no los aguanto.

Ha cambiado todo, es increíble, a pesar de verlo siempre en otras personas, no podía imaginarme que me pudiera pasar a mi, pero es que en la cara, en el cuerpo, el pecho, todoooo, ayer me miraba el "ponpis" y pensaba; ya no tengo la barra del bar que tenía antes en la cintura al comienzo del susodicho, jajajajaja.

Y que me decís de los huesos que van apareciendo? madre mía, tengo huesos que ni recordaba que estaban ahí, como los de las caderas, las clavículas, la mandíbula está mas pronunciada, etc...

En fin que cambiamos tanto que parecemos otras personas, menos mal que el interior no cambia.

Acabo de hablar con Marlina, está un poco nerviosilla pero en cuanto entre al quirofanos se le pasará y pronto estará de nuevo con nosotros contándonos ella misma su experiencia.

Estaba esperando a que se la llevaran para quirofanos, por lo visto no estaban los anestesistas aun.

Un beso


miércoles, 23 de febrero de 2011

Tercer día de la semana

Hola chic@s

La verdad es que estoy teniendo una semana un poco "rara", desde el Lunes que me puse mal, ayer me levanté bien, pero con el paso de las horas, me fui poniendo mal, no tanto como el Lunes pero con cansancio, dolor de cabeza y sin ganas de hacer nada, también el Endocrino que no me aclaró nada de lo que me podía pasar, ya que miré en Internet lo de la falta de Calcio y Hierro, pues pone en síntomas de falta de hierro, que; puedes sentir cansancio,fatiga,hormigueo en los dedos de los pies y manos(cosa que me paso el Lunes y hoy también(poco tiempo),dolor de cabeza.

Cuando el Endocrino me dijo que tenía esas carencia, le pregunté si era por eso por lo que me encontraba mal y me dijo que no tenía nada que ver, resulta que miro en Internet y me pone los síntomas que tengo,joder!!

Estoy obsesionada con buscar alimentos que puedan ayudarme tanto con el Calcio como con el Hierro, y estoy intentando comer cada dos horas(prestando mas atención a mis tomas).

Esta semana si no cambia la cosa, no haré ejercicio, hoy tampoco he ido al Gym ni a la piscina y es que empecé con los dolores de cabeza(eran mas bien mareos) no tan fuerte como el del Lunes pero no me encuentro bien, Tampoco iré hoy a Informática y es que el solo hecho de pensar de que me tengo que ir y venir andando, ufffffff, no puedo.

Pues nada, que mañana tengo mi médico de cabecera que es muy apañao, me explicará el informe del Endocrino y le comentaré lo que me pasa y los dolores de espalda, a ver si me manda una radio grafía.

Quiero también desear a Marlina que se opera mañana, MUCHO ÁNIMO Y ESPEREMOS QUE PRONTO NOS CUENTE COMO ESTA.

Muakkkkkkkkkkkkkk

martes, 22 de febrero de 2011

Martes y va quedando menos pa el finde, ;p

Hola chic@s

Me siento ya bien de lo de ayer, esta mañana me he levantado bien, sin síntomas de nada de ayer.
Pero, la espalda me está matando y cada vez me duele mas, el Jueves voy a mi médico para que me recete todo lo que el endocrino me ha mandado y le comentaré lo de la espalda, para que me mande al traumatólogo y que me hagan una "fotico de esas"

No pude ayer leeros ya que después de escribir me fui a la cama y es que no tenía fuerzas para nada, ahora tengo que irme a Informática pero cuando llegue a ver si me da tiempo y os puedo leer a tod@s los que actualizáis.

Que paséis un buen día.

lunes, 21 de febrero de 2011

Un día completito

Hola chic@s

Esta mañana me he levantado como de costumbre a la misma hora, he llevado a mi hijo al instituto y me he ido al Gym, cuando llevaba 15 minutos en la cinta andadora, me puse muy mala, me fui al vestuario, me sentía muy mareada, con ganas de vomitar, la cabeza estaba a punto de estallar y se me habían ido las fuerzas del cuerpo,EN la escala de richter, ha sido GORDO, me dieron un caramelo por si era la azúcar baja y estuve como media hora sentada, pero no se me pasaba el mal cuerpo que tenía, así que para estar allí, me fui a mi casa,tenía que haber ido al medico, pero no se me ocurrió,esta tarde he ido a Nutrición(tenía cita a las 16:00h)le he comentado como me sentía(porque aun seguía igual) y ha hecho que me tomen la tensión y el azúcar, pero estaba todo bien, me ha dicho que si me pasa otra vez, que me vaya a urgencias.

Bueno, son las 21:36 y las fuerzas han regresado con tranquilidad, la cabeza abomba sigue así y tengo unas ganas de dormir que pa que.

Aparte de eso, os contaré que me ha dicho en Endocrino;
Pues me han pesado(el peso es distinto al mio, ya que yo me peso desnuda), me ha dicho que voy muy bien con la perdida de peso,pero que estoy comiendo poco,poco? y si no me entra mas que hago?

El primer Cirujano que me vio después de operada, me dijo que no abusara con la comida y este
que tengo que comer mas, a quien le hago caso? pues creo que haré caso a mi estomago y se acabó.

También me ha dicho que tengo bajo el Hierro y el Calcio, me ha cambiado las vitaminas, pero digo yo, Y QUE HAGO CON LA CAJA CASI LLENA QUE ME FALTA DE LAS MÍAS? ni de coña la tiro al cajón de las medicinas y me gasto otro pastón en otras pastillas, así que me tomaré las que tengo y punto pelota.

Le he comentado lo del dolor de espalda, y me ha dicho que eso pueden ser las vertebras que antes estuvieran en mala postura y ahora se estén poniendo en su sitio, os creéis eso?en fin, me ha dicho que me vea algún traumatólogo.

Pues nada mas, eso ha sido todo hoy, espero que mañana se de mejor el día, porque estoy pa que me tiren a la basura, madre mía.

Y ahora paso a dejar el peso de la semana:

93,800k

Muakkkkkkkkkkk

domingo, 20 de febrero de 2011

Buen Domingo

Hola chic@s

Ayer al final, mi hermana pequeña no vino con nosotros a casa de Esther, pero me trajo a mi sobrinilla para que me la llevara yo y así jugara con mi otra sobrina, se llevaron tooooooooodo el día jugando, pusieron la habitación patas arriba, jajajaja.
Lo pasamos muy bien, mi hermana hizo una paella que le salio,bueniiiiiiiiiiiiisima, comí muy poquito y mi hermana estaba sorprendida,me entró un dolor de estomago que me tuve que salir a la calle a que me diera el aire porque estaba a punto de vomitar, comí arroz y dos mejillones, pero quizas comí muy seguido, no se, en fin que se me paso cuando me di un paseito.

Ayer estuvo todo el día lloviendo, aguanieve como se dice aquí, es esa aguilla fina que cae y fría, lo justo pa joder, jajajaja, pero cuando llegamos a casa, dieron un respirito de 15 minutos, lo justo para dejarme sacar a Lula, y después cayó una que no os podéis imaginar.uffffff

Hoy el día se ve claro, y digo se ve, porque aun no he salido y tengo el toldo echado por la lluvia de ayer,para que no se moje todo, pero desde donde estoy, se ve el cielo clarito, espero que no llueva hoy porque no me gusta nada la lluvia, es muy triste.

En fin, que hoy supuestamente teníamos "otra" paella, jajajaja en casa de unos amigos de detrás de nosotros, y digo supuestamente porque no hemos confirmado nada, pero bueno, ya nos llamarán.

Pues ya es Domingo, así que hay que aprovecharlo a tope que se va pronto, ehh

Si estás triste, mírate al espejo y piensa si merece la pena estar así, después sonríe.

MUAKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

viernes, 18 de febrero de 2011

100 SEGUIDORES!!!!!


Acabo de ver que hemos llegado a los 100 seguidores!!! muchas gracias a tod@s, la verdad es que no podía imaginarme que esto pudiera llegar a ocurrir.

Os quiero desear a tod@s un MUY FELIZ FIN DE SEMANA

Estar contigo -Alex, Jorge y lena-



Gracias Jose Jorge, es preciosa la canción

Viernes,Viernes y Viernes!!!

Hola chic@s

Aquí os dejo una foto que ayer me sacó mi marido en la terracita que tenemos en la parte de arriba de la casa y es que estaba el sol fuera y nos sentamos un ratito antes de comer,ahí está mi Lula sentada encima de mi, es mas mimosa, ainssssss, es super buena, se ha acostumbrado muy bien a hacer sus cosas en la calle( teniendo en cuenta que tiene un año y que estaba acostumbrada a hacerlo todo en casa)cada vez que nos sentamos, ya está mirándonos con carita de pena para que la subamos y es que nos tiene loquitos a todos.

Como veis, me he puesto el pelo NARANJA, me ha dao por ahí, jajajaja.

Anoche, preparé como siempre el macuto del gym, pero antes de acostarme decidí que no iría a hacer deporte, y es que tenía ganas de levantarme un poco mas tarde que de costumbre, así que me he levantado a las 9;30h y me he ido a sacar a Lula,he arreglado mi casa y me he metido en mi vestidor a arreglar mi armario, os dejo mas fotos de ello, un poco mas abajo.

Este finde ya tengo planes, veréis; mañana me voy a casa de mi otra hermana,Esther, nos juntaremos mi hermana pequeña(Almudena, Esther y yo, con los respectivos) y el Domingo; tenemos paella con unos amigos que viven detrás de mi calle,nos han invitado.



Voy a tener que ir a la que ya mismo a comprarme ropaaa!!!


Esas perchas han salido de mi armario, no todas, porque siempre tengo algunas perchas por si hace falta en los armarios, pero una gran parte.

Fijaos que montaña de ropa voy a tirar esta tarde, he estado arreglando mi armario y lo he dejao vacío, madre mía.


Que paséis un precioso fin de semana y recordar sonreír.

MUAKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK


miércoles, 16 de febrero de 2011

Paso página

Hola chic@s

Bueno, es hora de cambiar el chip, así que os contaré una receta que he hecho para la cena y que me he inventado, está riquísima.Le pondré el nombre de:

PAVO AL VINO DULCE

Ingredientes:

Una bandeja de carne de pavo a tacos
Una bandeja de setas
6 dietes de ajo
aceite de oliva
Vino dulce
sal
agua
Tomillo

Preparación:

Compro una bandeja de carne de pavo a tacos en el Mercadona, parto los trozos mas pequeños y reservo, en una cacerola, pongo un chorreón de aceite de oliva y dejo que tome temperatura, e incorporo los ajos, pelados y cortados a la mitad, cuando estén rehogados, le añado la carne, la sazono y le pongo tomillo, lo mareo todo hasta que la carne coja el color de hecha, mientras he troceado las setas y las añado a la carne,dejo que se rehogue todo junto, cuando está con color de estar un poco tierna, le añado un vaso de vino dulce(moscatel)y medio vaso de agua y dejo reducir a la mitad, a fuego medio, mi vitro es hasta el 9, así que la deje al 6, hasta que la carne esté tierna.(yo no miro el tiempo, solo miro que la carne esté tierna)


Espero que lo probéis, está riquísima.


Os dejo que me acaba de llamar mi hermana para invitarme a tomar café.

Muakkkkkkkk

martes, 15 de febrero de 2011

Buenas noches

Hola chic@s

Esta mañana una amiga llamó a mi hermana pequeña para decirle que mi padre estaba ingresado de nuevo, que estaba entubado y que no hablaba, me llamó y me lo dijo,decidimos ir esta tarde después del trabajo,sabíamos que estaba en el Hospital Virgen del Rocio,así que fuimos para allá y pregunte en información, en que habitación estaba, cual fue mi sorpresa cuando la señora de información, me dice que ese señor ha fallecido, mi hermana y yo, entramos en chock, le pregunté que cuando había fallecido y me dice la señora que hoy,le digo que a que hora, y me comenta que a las 17:40, hacía una hora que había fallecido, y que estaba en otro Hospital, mi hermana y yo, cogemos un taxi y nos dirigimos allí, cuando llegamos, pregunto por el y nos mandan para una sala que se llama "duelos" allí vamos y nos encontramos con la familia de mi padre en una sala y también con la familia de su "mujer", me dirijo a un tio mio,le doy dos besos, a su mujer y su hija(muy fríos)y mi tío le dice a mi hermana pequeña;UN POCO TARDE, NO? me giro a el y le digo;nos acabamos de enterar que ha muerto, porque esa señora(dirigiéndome a "su mujer"no quería que lo viéramos) y ya se ha liado una que pa que,por lo visto NOSOTRAS, las hijas somos las malas de esta película y su "mujer" la viuda desconsolada,OSCAR A LA MEJOR ACTRIZ, eso es lo que se ha llevado.

Nos han llamado de todo,nos han agredido( a mi hermana ) mi tío, un tío con muchos pelos en los huevos y sin conocer a mi hermana(ya que era muy pequeña cuando MI PADRE DECIDIÓ QUE NO VIÉRAMOS A SU FAMILIA PORQUE ERAN MUY MALOS)le ha pegado,me he metido en medio de los dos y le he dicho que ni tocara a mi hermana;HIJO DE PUTA.

Os juro que pensaba que había una luz de esperanza de que la familia nos viéramos mas, pero os puedo decir sinceramente,QUE HOY, NO SOLO HA MUERTO MI PADRE, SI NO,CON EL, TODA SU FAMILIA, y espero que jamas me llamen por teléfono, porque no quiero saber nada de ninguno de ellos.

Mi hermana quería ver a mi padre, le he dicho que era mejor recordar su rostro en vida que así pero se ha empeñado y he ido a un celador a hablar con el,para que nos hiciera el favor, el hombre ha sido muy amable y nos ha llevado donde estaba para enseñárnoslo, hemos entrado en las cámaras y nos ha abierto la bolsa donde estaba, es la primera vez que veo a una persona fallecida, mi hermana le ha tocado la cara, estaba amarillo,y he llorado,ella ya estaba llorando, y me ha afectado, mentiría si dijera lo contrario.

A MI HERMANA,NADIE LA AGREDE, NI NADIE TIENE EL DERECHO DE JUZGARNOS, SIN SABER NADA DE NADA.

Un beso

lunes, 14 de febrero de 2011

Día de San Valentin


Hola chic@s


Casi no puedo escribir y es que no me funcionaba internet.

Bueno ya es hora de poner el peso, no ha variado mucho de la fecha que hay ahí puesto arriba del Blog, pero no me importa, ya seguirá bajando.


El peso de hoy día 14 de Febrero es:96,800k


Que tengáis un feliz día de los enamorados.



Besos

viernes, 11 de febrero de 2011

A veces te imagino

Tan Solo Tú - Manuel Carrasco ( Letra )

Un Viernes soleado, mmmm



Hola chic@s

Aquí estoy en el patio de mi casa al solito y es que parecía que no iba a salir cuando de pronto se ha dejado ver, que guay!!!.
Pos aquí estamos al solito Lula y yo, nos estamos poniendo morenitas, bueno ella ya es negra o_o

Mañana haremos una barbacoa en el campo, compraré sardinas, mmmmmm y voy a hacer papas aliñadas, mi hermana va a comprar carne para la barbacoa y lo pasaremos muy requetebién.

Pues nada mas que contaros, a ver cuando me pasan las fotos al pc y os las enseño, que ayer me hice unas fotos con Lula en el parque, tumbada en el césped, jajaja

Pos lo dicho, que paséis un fantástico fin de semana y que riáis muuuuuuuuuuucho, que nada tiene importancia, solo "TU"

Muakkkkkkkkkk

miércoles, 9 de febrero de 2011

Que tengáis un precioso día


Hola chic@s

Ya se que no tengo perdón, pero es que no tengo tiempo ni de mirarme al espejo,ufffff

El Lunes se me pasó poner el peso y ayer lo iba a poner pero el ordenador no tenía ganas de trabajar e iba mas lento que "el caballo del malo", así que lo apague sin hacer nada y ya no vale poner el peso, entre otras cosas porque no se en cuanto estoy ahora mismo, así que ya lo pondré el próximo Lunes.

Quería colgar fotos del sendero que hice el Sábado que estuvo bien(aunque en una de las cuestas quería morirme)madre mía, pero es que mi hijo no me busca el cable de la puñetera maquina de fotos para poder pasarla al pc, en cuanto la tenga las cuelgo( si me veo guapa, eh).

La foto que veis es del Domingo por la noche que fuimos a una sala que hay aquí en Sevilla"Sala Cero" y Santi Rodriguez, (el frutero de Aida) hacía un monologo, la verdad es que estuvo muy bien, me "jarte" de reír y el tío es super encantador, atento, amable, simpático, me gustó mucho ir a verle.

Pues nada mas que contaros, espero tener un ratito para leeros y poder ponerme al día con vuestras vidas y espero que todo os vaya de maravillas.

Muakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk






viernes, 4 de febrero de 2011

Medidas,peso y fotos

Hola chic@s.

Pues la verdad es que los tres meses lo hace mañana, pero como me voy de sendero a Galaroza, estaré un poquito liadilla, así que os dejo las medidas, el peso y las fotos que de todas formas, hoy día 4 hace tres meses que ingresé.

Creo que ha cambiado la cosa una mijita, sabéis que he bajado 6 tallas de pantalón? me he quedado flipada esta mañana cuando me he puesto un pantalón que hacía años que no sabía ni donde lo tenía, es el de la foto.

Tengo la barriga y la parte del estomago aun con mucho volumen, y es que como aun no puedo hacer abdominales, no se si bajara algo, espero que si.

Lo que os conté del fin de semana que quería yo irme de hotel? pues que no hay disponibilidad, que coraje, pero bueno espero encontrar alguna otra cosa, de momento tenemos una reserva para el 9 de Abril,ya se, que queda pero no me importa.

Pues espero que os guste el resultado como a mi,estoy muy contenta de mi cambio y me siento muy bien.

Pasad un precioso fin de semana.

Muakkkkkkkk
















































Medidas

Pecho 105 cm --------------15 cm,menos
Cintura 103 cm-------------21 cm,menos
Cadera 128 cm--------------22 cm,menos
Muslo izq. 75 cm ----------10,5 cm,menos
Muslo der. 71 cm------------11 cm,menos
Brazo izq. 30,5 cm----------5,5 cm,menos
Brazo der. 30,5 cm----------5,5 cm,menos


Peso 98,800 kg

jueves, 3 de febrero de 2011

Carlos Baute - Lo que tu quieres yo quiero (videoclip)



AY! OMAITA

Ánimo que ya está acabando la semana


Hola chic@s

Ayer fui al gym, a la piscina, a informática, a pasear a mi Lula,todo eso con un frío que me calaba todos los huesos, con dolor de espalda, y cansancio.
Así que hoy cuando sonó el despertador,decidí no ir al gym hoy,y como no tengo piscina los Jueves,me tomaré el día libre de ejercicio y es que me siento muy cansada, mas bien" agotada".


Normalmente voy todos los días al gym, pero a veces como hoy,tengo que hacer un alto en el camino y es que ayer no me sentía demasiado bien, me mareé y me dio hasta una arqueada por la mañana, así que no se si es que estoy forzando demasiado la maquina, pero es que como soy muy burra, ay oma!!

Hoy me he levantado a la misma hora que siempre pero me he sentado en el sofá, al calorcito de la camilla y es que estaba buscando en Internet un hotelito, si, pa mi mario y pa mi, los dos solitos, es que estamos abandonaos de la mano de Dios.

Veréis, por una tarjeta que tiene él, tenemos 400 puntos y cada 100 puntos equivale a 100€, con lo cual, pensó que podíamos gastarlo en nosotros dos, para relajarnos en un hotel con spa,pero el, lo dice y ahí se queda(vamos que no se preocupa de buscar na) así que anoche le dije a mi marido, niño, porque no buscamos lo del hotel para hacerlo el fin de semana antes de los enamorados?y va y me dice; si, vale, búscalo(jolines con el muchacho)así que aquí estoy buscando algo,tiene que ser(creo yo) el de "Hotel Playa ballena" de Rota, que es el que tiene spa, y que spa, ainssssssss
Aí me relajo yo, anda que no, madre mía.

Pos na, que cuando llegue mi maridito le diré lo que he encontrao y a ver si le parece bien al chiquillo y lo hacemos que tengo mono de irme de vacaciones( o mini vacaciones) da igual.

Bueno pos eso, que me voy a vestir pa salir al frío de la calle, ainsssssssss dios que frío estoy pasando este invierno, jajajaja

Mi perrita la tengo que levantar de la cama, ponerle el abrigo y sacarla a la calle en brazos porque no quiere salir, la pobrecilla con lo calentita que está en su cama debajo de su manta,

Espero que tod@s riáis hoy.

Muakkkkkkkkkkkkkk

martes, 1 de febrero de 2011

Comenzamos el mes de Febrero y comienza la cuenta a tras para el buen tiempo, ainsssss


Hola chic@s

Primero quiero darle la bienvenida a dos seguidoras nuevas que se unen al Blog, GRACIAS!!!

Y ahora quiero deciros que me da mucha alegría ver que se pasáis una mijita por mi casa y os molestáis en leerme,os leo siempre aunque no comente en todos los Blogs, pero es que si no comento es que no se que decir, sabéis que si se lo que decir no me callo, jajaja


Hoy hace un buen día, el sol está a pleno rendimiento a pesar de que no calienta mucho(a menos que te pongas debajo de el,claro)en casa hace un frío que pela,una de las cosas que noto y mucho desde que me operé, es el FRÍO, dios!!! que frío estoy pasando.

Antes, siempre tenía calor, es lógico.


Hoy como cada día he hecho mis ejercicios del Gym, piscina no toca hoy, así que descanso a medias, pero voy notando hace como dos días, que me mareo con facilidad, ayer en la piscina, quise hacer un poco de abdominales(ya que las tengo prohibidas por el cirujano) quería probar a ver como iba, pero al acabar, me mareé y cuando me metí al agua, sentí un dolorcillo(tiranteses) en el abdomen y de ayer a hoy, me he mareado varias veces, no es que sea un mareo de caerme, pero si un malestar.

Lo malo, es que no tengo medico(cirugía) hasta Marzo, pero me iré controlando a ver si pasa.

En cuanto a la comida, me voy notando que puedo comer un poco mejor, sin tener que pensar en tanto lo que como ( por la cosa de que me va a sentar mal) lo que no como muy bien es la carne"dura" los filetes de pollo, cerdo o ternera hechos a la plancha, ejemplo; aquí venden unos filetes de pollo que se ven que están marinados y si los hago a la plancha están jugosos pero si hago filetes normales, se quedan durillos y no los puedo digerir bien.

Después de todo lo demás puedo comer, cocido, lentejas,puchero,pescado mmmmm, me encanta, jajajaja verduras, frutas,todo todo.

Bueno chicos, paso a leeros.

La vida es preciosa de colores, tal y como nosotros la pintamos, no dejéis que otros la pinten de negro.

Muakkkkkkkkkkkkkk